Neulich habe ich ein Gespräch aufgeschnappt, das mir hängengeblieben ist. Es ging um das Gefühl, dass einem die Schnelligkeit der Welt manchmal schlichtweg den Atem raubt. Vielleicht kennst du das auch: Kaum hat man sich in ein neues System eingefuchst oder sich mühsam an eine Veränderung gewöhnt, klopft schon das nächste Update an die Tür.…
Hallo Frühling!
Lass uns eines direkt klären: Du bist ein Universum im Wandel, kein Optimierungsobjekt und ganz sicher keine To-do-Liste auf zwei Beinen. Wir reden hier nicht von Selbstverbesserung, als müsstest du an dir herumschrauben, bis du endlich „passt“.…
„Oh mein Gott, wie sehe ich heute wieder aus?“ Hand aufs Herz, wie oft ist das unser erster Gedanke am Morgen? Besonders in Phasen, in denen die Hormone Achterbahn fahren und uns im Spiegel eher eine „Alte“ als die ehemals „Junge“ entgegenblickt.…
Willkommen in der Wechselzone.
Kennst du diese Nächte? Es ist 3:07 Uhr morgens. Dein Körper ist hundemüde, aber dein Kopf hat beschlossen, eine spontane Krisensitzung einzuberufen. Alle Monster sind da: unerledigte Sätze, verstaubte Zweifel und diese ungebetenen Sorgen, die im Dunkeln immer doppelt so groß wirken.…
Wie Worte und Bilder den Diskurs prägen können
In einer Zeit, in der Diskurse oft von verkürzten Aussagen, Pauschalierungen und plumpen Abwehrmechanismen wie „Das ist gelogen!“ dominiert werden, fühlt es sich manchmal an, als würde echtes Gespräch unmöglich. Ich verstehe den Reflex, sich zurückzuziehen oder gar zu resignieren.…
Mit 52 Jahren frage ich mich das immer öfter – und keine Sorge, ich meine das nicht melancholisch oder dramatisch. Es ist eher ein liebevoller Tritt in den Hintern – ein kleiner Weckruf, die Zeit bewusster zu nutzen. Nicht für alles, was man „sollte“, sondern für das, was sich wirklich gut anfühlt.…
Wunderbar wandelbar – des Wesens Kern
Phasen des Wandels gehören zum Leben, und doch spüren viele von uns diesen Umbruch in der Lebensmitte besonders intensiv. Wenn Hormone durcheinander geraten und alte Sicherheiten ins Wanken kommen, fühlt sich das Leben plötzlich wie ein Kaleidoskop an – vertraut und gleichzeitig völlig neu.…
Doch im Alltag ist es nicht immer ratsam, still zu bleiben – vor allem dann nicht, wenn es darum geht, schwierige Situationen anzugehen, Konflikte anzusprechen und möglicherweise zu lösen, oder anderen Menschen Trost und Aufmunterung zu spenden.…
„Traveling – it leaves you speechless, then turns you into a storyteller.“
Ibn Battuta
Weil ich immer voll da bin, bin ich jetzt mal weg. Neues entdecken, Grenzen überwinden, staunen, lernen, Eindrücke sammeln.
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„Das Geschichtenerzählen ist so alt wie das Lagerfeuer und
trifft mitten ins Herz, wie ein Pfeil.“
Übe Dich in der feinen Art des intuitiven Bogenschießens und erlebe die Magie deiner Geschichten am Lagerfeuer.…